Антистресс

Антистресс
7 Дней

Anti Stress

Стресс преследует нас повседневно: на работе и дома. Он связан с проблемами со здоровьем, взаимоотношениями с коллегами и близкими людьми. Мы не можем справиться с требованиями, которые выдвигает перед нами та или иная ситуация. Быстрый темп жизни с вредными привычками и неправильным питанием также являются причинами повышенного физического и эмоционального напряжения. Отсутствие положительной энергии мешает нам реально использовать наш потенциал. Симптомы хронического стресса; усталость, сонливость, раздражительность, мигрень, головная боль, общая усталость, рассеянность внимания. Medworld & Dr. Özdoğan разработали индивидуальный план по устранению причин, вызывающих стресс, а также снижению его уровня. Насладитесь качеством жизни!

Программа АНТИСТРЕСС

Anti Stress Programme

МЕДИЦИНСКИЕ УСЛУГИ
• Общий медицинский осмотр
• Лабораторные анализы
• Общая медицинская консультация в начале и в конце программы
• 3 сеанса озонотерапии
• 2 сеанса психотерапии

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
• Консультация эксперта в области питания и натуральной терапии
• Индивидуально подобранная гипоаллергенная, модифицированная средиземноморская диета
• Индивидуально подобранные терапевтическое питание и напитки
• Измерение уровня стресса и оценка качества жизни
• Индивидуальный план оздоровления по окончанию программы

НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА
• 3 сеанса традиционной китайской медицины, индивидуально: иглоукалывание, лазерное иглоукалывание или моксибустион
• 4 сеанса дыхательной терапии
• Арт-терапия (живопись, музыкальная терапия)
• 1 сеанс гидротерапии толстой кишки
• 2 сеанса когнитивной психотерапии, основанной на осознанности

ВЕЛНЕС
• Сауна, паровая комната, турецкая баня, фитнес, бассейн
• 4 сеанса антистрессового массажа
• 1 сеанс Medworld VIP Хамам
• 2 сеанса обертывания морскими водорослями

ФИТНЕС
• Анализ физической кондиции и консультация личного тренера
• 4 сеанса индивидуальной программы «Body & mind»: йога, пилатес, техники медитации